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目前时代的红利只有一个：
身体保持健康。
因为大家现在卷的不是工作，不是房和车，而是良好心态和深度睡眠时间。
当所有人都在信息过载、焦虑失眠的泥潭里打滚时，你能吃得好、睡得着、情绪稳定、精力充沛一这本身就是一种降维打击。
你的身体，才是你在这个时代最硬核的生产资料和安全资产。
还有一个更关键的理由，科技爆炸带来的“寿命红利”，只留给那些能活到，并能接得住的人。