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熊市期間還是建議大家多休息，接觸大自然錢虧了可以再賺，但心態崩了基本上就廢了市場不好的時候：關電腦停止看盤半天，減倉或者直接停手一周，然後好好睡覺，我說的是深度睡眠多出去動動，爬山也好散步也好健身也好，多接觸自然光多跟朋友家人待在一起聊聊天下次開單前寫個簡單計劃：進場點出場點最大虧損止盈點關掉所有提醒和推送，去做點跟幣圈無關的事最後收拾下自己：洗個澡理個髮，清理桌面，換套新衣服衣服市場每天都在，但你的心態得先保住，真的🧠