想像力自体は、単に「最高のものを空想する」ためだけにあるわけではありません。それはむしろ道具箱のようなもので、恐怖を拡大したり、希望を生み出したり、現実的なシミュレーションを行うこともできます。多くの人の問題は、それを自動的に最悪の方向へ滑らせてしまい、まだ起こっていないことを先取りしてストレスにしてしまうことです。しかし実際には、私たちは全く逆に使うことができます。想像力をより良い可能性へ向けさせ、それを使って自分自身に力を与え、同時に行動でその可能性を検証するのです。頭の中での感情のループにとどまるのではなく。

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